Dietos Sistema http://dietos.lt/wordpress Dieta, lieknėjimas, sveika mityba Mon, 11 Dec 2023 13:58:35 +0000 lt-LT hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Dr. Edita Gavelienė laidoje “Sveikatos kodas” http://dietos.lt/wordpress/2021/04/16/dr-edita-gaveliene-laidoje-sveikatos-kodas/ http://dietos.lt/wordpress/2021/04/16/dr-edita-gaveliene-laidoje-sveikatos-kodas/#comments Fri, 16 Apr 2021 12:45:58 +0000 dietossistema http://dietos.lt/wordpress/?p=3575 Apie gerąsias bakterijas ir omega-3 kviečiame pasižiūrėti paspaudus nuorodas:

https://www.youtube.com/watch?v=nuLedp2GVHE

https://www.youtube.com/watch?v=YATx7KzIjf0

]]> http://dietos.lt/wordpress/2021/04/16/dr-edita-gaveliene-laidoje-sveikatos-kodas/feed/ 0 SVARBI INFORMACIJA KLIENTAMS http://dietos.lt/wordpress/2020/03/13/svarbi-informacija-klientams/ http://dietos.lt/wordpress/2020/03/13/svarbi-informacija-klientams/#comments Fri, 13 Mar 2020 09:36:16 +0000 dietossistema http://dietos.lt/wordpress/?p=3565 head

 

LR Vyriausybės sprendimu dėl koronaviruso grėsmės stabdoma veikla daugelyje įstaigų Lietuvoje.

Gerbdami mūsų Klinikos pacientus ir norėdami sumažinti jų susirgimo riziką keliaujant į Kliniką ar iš jos bei laukiant konsultacijos atvykus, stabdome konsultacijas iki balandžio 20- os dienos.

Šiuo metu registruotiems pacientams siūlysime nutolines konsultacijas arba vizitus perkelsime (asmeniškai suderinę) į laiką po balandžio 20-osios. Pacientus, kurie šiuo metu nėra užsiregistravę konsultacijai, tačiau tai planavo daryti, prašome susisiekti nuo gegužės 1-os dienos.

Atsiprašome už nepatogumus, tikimės supratimo.

 

UAB “Dietos sistema”

]]> http://dietos.lt/wordpress/2020/03/13/svarbi-informacija-klientams/feed/ 0 Gydytoja paaiškino, kodėl svarbu neatsisakyti pieno, net jei netoleruojate laktozės http://dietos.lt/wordpress/2019/10/28/gydytoja-paaiskino-kodel-svarbu-neatsisakyti-pieno-net-jei-netoleruojate-laktozes/ http://dietos.lt/wordpress/2019/10/28/gydytoja-paaiskino-kodel-svarbu-neatsisakyti-pieno-net-jei-netoleruojate-laktozes/#comments Mon, 28 Oct 2019 10:39:58 +0000 dietossistema http://dietos.lt/wordpress/?p=3558 pienas

 

Pieno produktai daugeliui mūsų yra neatsiejami nuo pusryčių: mes pienu gardiname kavą, mielai juo užpilame dribsnius ar avižinę košę, neretai ryte renkamės valgyti ir varškę, jogurtą arba sūrelius. Bet ar dažnai vartoti pieno produktus sveika? Vilnietė gydytoja dietologė Žana Antonova neabejoja, kad taip. Neišbraukti pieno produktų iš savo raciono ji rekomenduoja net ir netoleruojantiems laktozės.

VISAS STRAIPSNIS 

Šaltinis lrytas.lt

]]> http://dietos.lt/wordpress/2019/10/28/gydytoja-paaiskino-kodel-svarbu-neatsisakyti-pieno-net-jei-netoleruojate-laktozes/feed/ 0 PAVOJINGAI TOBULAS KŪNAS http://dietos.lt/wordpress/2019/05/15/pavojingai-tobulas-kunas/ http://dietos.lt/wordpress/2019/05/15/pavojingai-tobulas-kunas/#comments Wed, 15 May 2019 15:24:22 +0000 dietossistema http://dietos.lt/wordpress/?p=3549 anoreksija

]]> http://dietos.lt/wordpress/2019/05/15/pavojingai-tobulas-kunas/feed/ 0 Protarpinis badavimas – mitas ar panacėja? http://dietos.lt/wordpress/2019/05/03/protarpinis-badavimas-mitas-ar-panaceja/ http://dietos.lt/wordpress/2019/05/03/protarpinis-badavimas-mitas-ar-panaceja/#comments Fri, 03 May 2019 10:09:27 +0000 dietossistema http://dietos.lt/wordpress/?p=3541 PROTARPINIS PADAVIMAS

 

]]> http://dietos.lt/wordpress/2019/05/03/protarpinis-badavimas-mitas-ar-panaceja/feed/ 0 SVEIKINAME http://dietos.lt/wordpress/2018/12/21/sveikiname/ http://dietos.lt/wordpress/2018/12/21/sveikiname/#comments Fri, 21 Dec 2018 10:14:42 +0000 dietossistema http://dietos.lt/wordpress/?p=3533 SU SV KALEDOM

]]> http://dietos.lt/wordpress/2018/12/21/sveikiname/feed/ 0 Ketogeninė dieta http://dietos.lt/wordpress/2018/11/12/ketogenine-dieta/ http://dietos.lt/wordpress/2018/11/12/ketogenine-dieta/#comments Mon, 12 Nov 2018 14:26:00 +0000 dietossistema http://dietos.lt/wordpress/?p=3524 zana

 

Apie ketogeninę dietą su gydytojos dietologės Žanos Antonovos išsamiu komentaru skaitykite STRAIPSNYJE.

]]> http://dietos.lt/wordpress/2018/11/12/ketogenine-dieta/feed/ 0 Pasaulinė Nutukimo diena http://dietos.lt/wordpress/2018/10/11/pasauline-nutukimo-diena/ http://dietos.lt/wordpress/2018/10/11/pasauline-nutukimo-diena/#comments Thu, 11 Oct 2018 07:40:30 +0000 dietossistema http://dietos.lt/wordpress/?p=3514 img

Spalio 11 d. minime Pasaulinę Nutukimo dieną. Šiais metais ypatingas dėmesys teikiamas svorio stigmai, kuri pastaruoju metu yra viena iš labiausiai toleruojamų diskriminacijos formų. Todėl pagrindinis siekis turėtų būti nutukimo stigmos atsisakymas. Visi žinome, kad nutukimas – negerai, tačiau iš kokios pusės į tai žvelgiame? Ar suprantame, jog tai rimta liga atnešanti sunkias pasekmes? Visuomenės informavimo priemonės šia tema rašo labai daug, tačiau nutukimas vis dar įvardinamas kaip „asmeninė atsakomybė“ arba „gyvenimo būdo pasirinkimas“, o abejotinų, nepagrįstų ir klaidinančių lieknėjimo būdų žiniasklaidoje tikrai netrūksta. Dar rimtesnė problema, kad žiniasklaidos priemonėse žmonėms su nutukimu naudojama nepagarbi terminologija (tingus, nesirūpinantis savo išvaizda, nesveikas, nepatrauklus) ir nuotraukos, kurios formuoja neigiamo žmogaus įvaizdį. Toks visuotinis socialinės nuomonės formavimas gali stirpiai įtakoti žmonių su nutukimu gyvenimo kokybę ir motyvaciją kreiptis į specialistus dėl reikiamo gydymo.

Kviestume susimąstyti, kaip žmones su nutukimu vertiname patys, o taip pat sąmoningiau skaityti šia tema skliedžiamą informciją.

SKAITYTI STRAIPSNĮ ANGLŲ KALBA

 

]]> http://dietos.lt/wordpress/2018/10/11/pasauline-nutukimo-diena/feed/ 0 Naujos mitybos taisyklės. “Cosmopolitan” http://dietos.lt/wordpress/2018/09/12/naujos-mitybos-taisykles-cosmopolitan/ http://dietos.lt/wordpress/2018/09/12/naujos-mitybos-taisykles-cosmopolitan/#comments Wed, 12 Sep 2018 12:53:33 +0000 dietossistema http://dietos.lt/wordpress/?p=3505 antonova-20121

“Vien dideliu fiziniu aktyvumu svorio pakoreguoti neįmanoma. Nekeičiant mitybos ar laikantis mažo kaloringumo dietos ir labai daug sportuojant išsekinamas organizmas, o norimų rezultatų dažniausiai nesulaukiama, tik sukeliamas stresas, mažėja motyvacija toliau lieknėti.” teigia gydytoja dietologė Žana Antonova. Kaip reikėtų vertinti dietas ir mitybą skaitykite Cosmopolitan žurnalo straipsnyje.

SKAITYTI

 

]]> http://dietos.lt/wordpress/2018/09/12/naujos-mitybos-taisykles-cosmopolitan/feed/ 0 Užkandžių dėžutė (žurn. “Tavo vaikas”) http://dietos.lt/wordpress/2018/07/31/uzkandziu-dezute-zurn-tavo-vaikas/ http://dietos.lt/wordpress/2018/07/31/uzkandziu-dezute-zurn-tavo-vaikas/#comments Tue, 31 Jul 2018 12:33:33 +0000 dietossistema http://dietos.lt/wordpress/?p=3491 zana-antonova1

Kokius sveikus ir naudingus bei skanius užkandžius parinkti mažiesiems, rasite straipsnyje parengtame konsultuojant mūsų gydytojai dietologei Ž. Antonovai.

SKAITYTI STRAIPSNĮ

 

]]> http://dietos.lt/wordpress/2018/07/31/uzkandziu-dezute-zurn-tavo-vaikas/feed/ 0